福建师范大学学报(自然科学版)

1988, (03) 118-122

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中学生炼身过程生理负荷的调整法
Adjustment Method of Physiological Load in the Physical Training of High School Students

陈智寿;洪泰田;朱鼎铭;林仁骥;黄同松;吴文彩;

摘要(Abstract):

本文对初一至高三的1800名男女学生常用的156个炼身内容进行负荷测试。结果:强度相似的内容,各年龄组男、女生的负荷相接近。因此,脉率从120次/分起,以10进位划分为6个脉率区间,按区间归类炼身内容,并计算各区间内容在炼后一分钟与三分钟的脉率恢复率。根据恢复率,提出各区间内容的生理负荷调整方法。

关键词(KeyWords):

Abstract:

Keywords:

基金项目(Foundation):

作者(Authors): 陈智寿;洪泰田;朱鼎铭;林仁骥;黄同松;吴文彩;

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